មិនមានវិធីល្អប្រសើរក្នុងការទទួលយកវប្បធម៌ក្នុងតំបន់ជាជាងការទទួលទានម្ហូបរបស់វាឡើយ។ អ្នកអាចស្វែងយល់អំពីប្រវត្តិនិងគុណតម្លៃរបស់ប្រទេសមួយ របៀបដែលប្រជាជនរៀបចំអាហារ និងប្រើប្រាស់ធនធានដែលនៅជុំវិញពួកគេ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនងាយស្រួលទេនៅពេលដែលអ្នកមានការរឹតត្បិតរបបអាហារ។ ខ្ញុំបានបួសជាង ២១ ឆ្នាំហើយខ្ញុំបានធ្វើដំណើរអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ហើយខណៈពេលដែលខ្ញុំព្យាយាមអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីយកគំរូអាហារក្នុងស្រុកគ្រប់ប្រភេទពេលខ្លះខ្ញុំត្រូវមានគំនិតច្នៃប្រឌិត។
បន្ទាប់ពីបានទស្សនា ៤៥ ប្រទេសខ្ញុំបានព្យាយាមអ្វីៗទាំងអស់ពីការបកប្រែការរឹតត្បិតខាងចំណីអាហាររបស់ខ្ញុំនៅក្នុងកម្មវិធីបកប្រែហ្គូហ្គលហើយបន្ទាប់មកថតរូបអេក្រង់ដើម្បីព្យាយាមរៀនពាក្យជាក់លាក់សម្រាប់រឿងដូចជាទឹកត្រី (ក្រឡេកមើលអ្នកថៃ) - នៅក្នុងភាសាមួយផ្សេងទៀតដើម្បីលួច រ៉ាមីភ្លាមៗពីយន្ដហោះទៅចំអិនជាមួយទឹកដាំពុះពេលដែលមិនមានអ្វីផ្សេង (សុំទោសសូមទោសផង)